Dbaj o zdrowie i czuj się świetnie każdego dnia.
Cyfrowy detoks, optymalna temperatura w pomierzeniu.
Kto by tego nie znał? Wieczorem kładziesz się spać ze swoim smartfonem, ponieważ używasz go jako budzika. Jednak nagle natrafiasz na przykład na Instagram i zamiast siedmiu godzin snu, pozostaje tylko sześć…
Zbyt krótki sen sprawia, że rano czujesz się zmęczony i niewyspany. Nieodpowiednie warunki w pokoju, za mała ilość snu i zbyt wiele fal elektromagnetycznych raczej nie wpływają korzystnie na zdrowie. Przygotowaliśmy dla Ciebie kilka wskazówek, które pozwolą Ci dobrze rozpocząć dzień. Dzięki zastosowaniu naszych akcesoriów oraz zwiększeniu świadomości zadbasz o swoje zdrowie i dobre samopoczucie!
CYFROWY DETOKS
NA DOBRY POCZĄTEK DNIA
Budzik w telefonie komórkowym dzwoni codziennie o 6:00 rano. Zanim jeszcze zdążysz się naprawdę obudzić, masz już w ręku smartfon i znajdujesz się w samym środku akcji. Bóle głowy i stres otrzymujesz w pakiecie. Złe samopoczucie od rana może też wynikać z wieczornego korzystania z telefonu komórkowego w sypialni. Wysokie nasycenie obrazu wyświetlanego na ekranie kolorem niebieskim utrudnia zasypianie. Aby uniknąć pokusy i móc odłożyć telefon komórkowy daleko od siebie, warto postawić na jeden z naszych klasycznych budzików. Dzięki temu nie będziesz się narażać na szkodliwe promieniowanie i rozpoczniesz poranek w lepszym nastroju.
OBUDŹ SIĘ W DOBRYM HUMORZE
Kiedy myślisz o tradycyjnym budziku, z pewnością oczami wyobraźni widzisz okrągły budzik retro z przeraźliwym dzwonkiem. Na szczęście nowoczesne budziki nie kończą błogiego snu w tak drastyczny sposób. Nasz cyfrowy budzik „Black Line” jest tak samo łatwy w obsłudze, ale obudzi się delikatnie narastających sygnałem. Poza tym urządzenie ma jeszcze wiele praktycznych, dodatkowych funkcji. I najważniejsze: Od dziś smartfon nie jest już potrzebny w sypialni!
SPRYTNY SPOSÓB NA ZDROWY PORANEK
Zacznij dzień krótką sesją relaksującego rozciągania! Na początek usiądź skrzyżnie, wyprostuj się i oddychaj głęboko. Następnie stań w lekkim rozkroku, unieś ręce nad głowę i złap się za łokcie. Wyciągnij się mocno w górę, a następnie pochyl ciało w prawą stronę. Rozciągaj bok przez co najmniej 10 s, a następnie zmień stronę.
Dzięki takim prostym ćwiczeniom Twoje ciało stanie się bardziej elastyczne i poczujesz się świetnie od samego rana.
IDELANA ATMOSFERA W TWOIM DOMU
Zdrowy i spokojny sen jest jednym z najważniejszych czynników wpływających na dobre samopoczucie i zdrowie. Osoby, które źle sypiają cierpią na bóle głowy i problemy z koncentracją, a ich układ odpornościowy bywa osłabiony. Stwórz w swoim domu optymalne warunki dla zdrowia. Zadbaj o przyjemną atmosferę w swoim pokoju, utrzymując odpowiednią temperaturę i wilgotność!
OPTYMALNE WARUNKI DO SNU
Ważnym czynnikiem zapewniającym dobry sen jest odpowiednia temperatura w sypialni. Najlepiej śpi się w temperaturze od 16 °C do 18 °C. Ale skąd masz wiedzieć, jak ciepło jest w Twojej sypialni? Wybierz nasz inteligentny budzik lub stację pogody, a zawsze będziesz pewnien, jaka temperatura panuje w pokoju! Dzięki temu będziesz wiedział, czy przed snem powinieneś jeszcze przewietrzyć sypialnię, aby wpuścić trochę świeżego powietrza, albo nieco podkręcić ogrzewanie, aby uzyskać przytulne ciepło.
Budzik z termometrem
ZDROWY KLIMAT W POMIESZCZENIACH
Drugim ważnym czynnikiem, jaki może mieć wpływ na zdrowie, jest wilgotność powietrza w pokoju. Jeżeli powietrze jest zbyt suche, nasze błony śluzowe wysychają, przez co stajemy się bardziej podatni na kaszel i przeziębienie. Jeżeli powietrze jest zbyt wilgotne, może tworzyć się pleśń, która jak wiadomo, jest bardzo szkodliwa dla naszego układu oddechowego i odpornościowego. Optymalna wilgotność w pomieszczeniach to od 60 do 80%. Dzięki budzikom i stacjom pogody z higrometrem zawsze będziesz mieć poziom wilgoci pod kontrolą, aby móc reagować na bieżąco. Twoje drogi oddechowe będą Ci wdzięczne.
Budziki i stacje pogody z higrometrem
ZAWSZE AKTUALNA PROGNOZA
Wbudowany barometr w stacji pogody służy do pomiaru ciśnienia atmosferycznego powietrza. Na podstawie odczytanych wartości można wyciągnąć wnioski, co do pogody w kolejnych dniach. Powolny, ale stały wzrost ciśnienia powietrza oznacza, że pogoda będzie się zasadniczo i konsekwentnie poprawiać. Powoli spadające ciśnienie zazwyczaj wskazuje na koniec okresu dobrej pogody. Dzięki stacji pogody zawsze będziesz dokładnie wiedzieć, jaka jest przewidywana prognoza pogody i w co się ubrać na spacer, żeby się nie przeziębić!
Stacje pogody z barometrem
WSZYSTKO W JEDNYM
Czy chciałbyś poprawić swoje zdrowie, dzięki większej świadomości i lepszej kontroli warunków w Twoim domu? Nasza stacja pogody „Black Line Plus” może w tym pomóc: to termometr, higrometr i barometr w jednym! To urządzenie pozwoli Ci zadbać o optymalne warunki w sypialni, aby codziennie spać spokojnie i budzić się wypoczętym.
STACJA POGODY BLACK LINE PLUS